Quản lý tức giận (Anger Management) là tập các thực hành để hỗ trợ Kiểm soát cơn tức giận và nhằm cải thiện các kỹ năng để triển khai sự tức giận thành công. Quản lý tức giận giúp xác định yếu tố động cơ đằng sau sự tức giận, để chúng ta có thể phân tích và giải quyết nó.
Facebook